Особый вариант — отправиться за границу за отдыхом и здоровьем. Как правило, россиянам предлагают лечение на курортах Чехии, Германии, Франции или Израиля, где применяются массаж, целебное питание и лечебная физкультура, водо- и грязелечение. Уникальными традициями древней системы Аюрведа славится Индия. И все большую популярность набирает современная талассотерапия — наука лечения человека с помощью морской воды, морских грязей и водорослей и массажа морской водой. Фешенебельные морские курорты предлагают общее оздоровление и омоложение организма, полную гамму косметических услуг, а также обещают улучшить фигуру, тонус кожи и избавить от лишнего веса.

Пятью лучшими Spa-курортами мира признаны: Франция — «Royal Park Evian», Маврикий — «Le Saint Geran», Германия — «Brenner?s Park-Hotel & Spa», Малайзия — «The Datai», Швейцария — «Lausanne Palace & Spa», пребывание здесь стоит от $ 200 за человека в сутки. В то же время курс самых разных талассопроцедур по умеренным ценам можно пройти в Тунисе, где природные условия идеально подходят для лечения дарами моря.